Cara Paling Ampuh dan Manjur Untuk Menghilangkan Selulit

Selulit merupakan masalah kulit yang ditakuti bahkan dianggap memalukan bagi wanita. Selulit sering diartikan sebagai kulit yang berlesung pipit, biasanya selulit muncul di daerah paha, pinggul dan bokong. 

Tapi, tak menutup kemungkinan selulit juga muncul pada area lain di tubuh dengan timbunan lemak yang besar. Selulit disebabkan bukan hanya karena timbunan lemak saja, wanita kurus juga berpotensi menderita kondisi yang sama.

Kelebihan lemak di dalam tubuh dapat memperburuk kondisi dan membuat penampilan Anda menjadi kurang percaya diri. Untuk mengatasi hal ini, berikut kami sajikan lima cara menghilangkan selulit, yang tak hanya bisa mengurangi, tapi ampuh menghilangkan selulit di tubuh Anda.  

• Bitter Orange

Bitter orange essential oil tidak hanya luar biasa untuk meningkatkan metabolisme serta menurunkan berat badan, tapi juga dipercaya membantu menghilangkan selulit jahat.

Minyak esensial ini menawarkan sifat anti-inflamasi dan anti-kanker, sekaligus membantu proses detoksifikasi tubuh.

Gunakan bitter orange dengan cara memijatkannya ke area tubuh yang terkena selulit.

•  Teh hijau.

Menurut ahli gizi, Lisa Guy, konsumsi rutin teh hijau dapat membantu dalam memerangi selulit. Penelitian telah menunjukkan bahwa teh hijau mengandung senyawa yang sehat yang mampu mempromosikan pengeluaran energi dan membantu dalam penurunan berat badan. Teh hijau juga mengandung antioksidan yang penting dalam memerangi radikal bebas, yang juga menjadi penyebab selulit. Minum tiga cangkir teh hijau setiap hari untuk menghilangakan selulit di tubuh Anda.

• Rumput laut

Selain cabe rawit, Anda juga bisa menggunakan rumput laut sebagai cara alami menghilangkan selulit di paha. Selain itu, rumput laut juga dapat menjadi agen untuk pengelupasan alami. Bahkan, rumput laut juga terkenal dapat merangsang sirkulasi darah, memperbaiki tekstur kulit serta menjadi flush untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh.

Cara penggunaannya sangatlah mudah, Anda hanya perlu mencampurkan 3 sdm rumput laut (tersedia di banyak toko kesehatan) dengan 1/4 cangkir garam laut dan minyak zaitun. Gunakan ramuan tersebut sebagai obat oles pada seluruh bagian paha Anda. Diamkan selama 10 menit sebelum Anda mandi dan membersihkannya.

• Rajin berolah raga

Olah raga sangat penting untuk kesehatan. Olah raga dapat menjaga kesehatan jantung, memperlancar peredaran darah dan megencangkan kulit. Denga rajin berolah raga, aliran darah pada kulit akan lancar sehingga kulit tidak akan mengalami selulit, bahkan kulit akan kencang dan awet muda serta cantik.

• Pilah pilih asupan makanan

Beberapa makanan bakal bikin selulit kamu semakin parah lho, ladies. Misalnya, makanan yang terlalu manis, terlalu asin, terlalu berlemak, junk food, sampai terlalu sering konsumsi alkohol bisa memperburuk kondisi selulitmu. Jadi, langkah paling awal adalah filter makanan dan minumanmu. Kamu bisa pilih buah-buahan yang memang terbukti punya kekuatan samarkan selulit, misalnya semangka. Kandungan air di buah semangka yang bisa mencapai 92% merupakan sumber cairan buat tubuh kamu. Lalu, kamu juga bisa memilih nanas karena kolagen yang dihasilkan dari kandungan vitamin C-nya bagus buat tubuhmu. Juga masih banyak lagi makanan lainnya seperti telur, tomat, ikan, dan bayam.

 Untuk menghilangkan selulit di  badan, cara-cara itu merupakan yang paling ampuh dan yang dinilai paling efektif untuk menghilankan selulit, semoga bermanfaat